Virkning:

• En god bagoverbøjning og vrid for øvre og midterste ryg.
• Åbner skuldrene

Meridianer & Organer:

• Kompression langs rygsøjlen stimulerer urinblærens meridiankanal.
• Hvis du mærker strækket i brystet, stimuleres dine mave- og miltkanaler.
• Denne stilling kan også sætte gang i armmeridianerne, især hjerte- og lungekanaler.

Led påvirket:

• Kompression af den øvre ryg.
• Let stress af nedre ryg.
• Skuldre.