Virkning:

• Alternativ til Swan pose.
• Godt stræk for lænden, som ikke kræver fleksible baglår, virker ofte godt mod lændesmerter.
• Godt for nyrerne og prostatakirtlen; anbefales til folk, der lider af urinvejsproblemer.
• Kan være hård for armene i længere tid.

Meridianer & Organer:

• Urinblærermeridianen påvirkes på bagsiden af lænden.
• Galdeblærer kan påvirkers på ydersiden af hoften og benet.

Led påvirket:

• Hofter, lænd og nedre rygsøjle.