Eskil Schilling

Eskil startede sin yoga praksis i 1990 med daglig meditation, pranayama (åndedrætsøvelser), japa (gentagelse af mantraer) og hatha yoga og intens fordybelse i indisk mystik,  og yogafilosofi.

​

I 1999 forandrede hans sadhana sig til også at omfatte en daglig praksis af Astanga Yoga. I 2006 blev han opfordret til at undervise, og underviste de følgende år 1000 timer om året. I 2009 grundlagde han Astanga Yoga Studio på Nørrebro, der var blandt de største yoga studier i Danmark. Siden da har han utrætteligt dagligt undervist tusindvis af elever i Astanga Yoga med den traditionelle mysore undervisnings metode.

​

Siden hans første spirituelle rejse i 1995 har Eskil rejst til Indien utallige gange. Han rejser hvert år til Sydindien, hvor han træner hos sin lærer Paramguru Sharath Jois på hovedskolen for Astanga Yoga på Sharath Yoga Center i Mysore – SYC, tidligere kendt som K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI). Han er, som den hidtil eneste dansker, autoriseret level 2 lærer fra instituttet i Mysore.

​

Med Eskils omfattende ekspertise, erfaring, dygtighed og autentiske forbindelse til Astanga yoga traditionen er han en dedikeret underviser, der kan hjælpe elever i alle niveauer med at udforske og udvikle deres yogapraksis og opnå dygtighed, autenticitet og klarhed i deres søgen efter deres fulde potentiale og forståelse.

​

Læs mere om Eskil her: https://www.astangastudio.dk/sider/eskil.html

​

På uddannelsen:

• Astanga yoga

• Vinyasa metodik og teknik

• Asana teknik og metodik

• Pranayama

• Meditation

• Yoga teori

• Yoga filosofi og historie

​