ABOUT US

Somnus is a contemporary yoga & pilates studio offering professionalinstruction to those seeking balance of mind and body.

ENLIVEN & ENLIGHTEN

A place to nurture minds, bodies & spirits.

Somnus is a peaceful, contemporary space tucked away among the throng of the St. Kilda foreshore. A space for those who wish to reap the many benefits of yoga and pilates, without the cultural teachings commonly found in many yoga programs across Melbourne.

We focus on keeping class sizes small (under 20 students) to properly coach and instruct students on an individual level. This personal service has become our hallmark and in-turn our classes are often booked well in advance. Our instructors come from a range of backgrounds and disciplines, making Somnus a diverse collective of expertise.

Mødet med yin ved uddannelsen på Lago med Jonas som hovedunderviser, har været en hel særlig og fantastisk oplevelse. Yin er sin egen gren af yogafamilien, og det blev der i den grad taget hånd om på uddannelsen. De 50 timers undervisning bød blandt andet på indførelse i historien og filosofien bag yin yoga, de anatomiske dele vi berører med yin, daglig fysisk praksis, læren om at opbygge og undervise en yin-praksis, meditation, pranayama - og meget mere! Tak for et fantastisk engagement og for en grundig og holistisk undervisning. Jeg er klædt på til at gå videre med yin!

Helene Lærke

Jonas Jiang

Grundlægger & Hovedunderviser

Miina Forstadius

Anatomi & Sanskrit

Anemone Auora

Qi Gong & Tai Ji

Madan Gopal Das

TCM & Akupunktur

Gaura-Nitai Das

Vedisk lære

Interested in becoming an instructor?

VIEW OUR WORKSHOPS

NYHEDSBREV

Få besked om workshops og uddannelser!